A Top Forma a népszerű fit-body-szépség-egészség tematikára épülő műsor, amely segítségével megtudhatjátok, hogy mennyi mindent tehetünk egészségünk és fittségünk megőrzése érdekében.
Műsorvezetőként két igazi sztársportoló mutatkozik be Toldi Zsuzsi és Csuhai Jancsi személyében. A házigazdák hasznos tanácsokkal látják el a nézőket, akiket hétről-hétre az egészséges táplálkozás rejtelmeibe is bevezetnek.
A heti események, összefoglalókon kívül különleges tehetségeket, ismert embereket is fogadnak az edzőteremben, ahol a közös edzés majd egy egészség konyhában történő főzés során számtalan jó tanáccsal látják el a top formára vágyó vendégeket.